"Yazmak her şeyin ilacıdır." sözü çoğumuza efsane gibi gelir. Nasıl faydası olabilir, diye düşünürüz. Fakat çoğu başarılı insan gün içerisindeki hedeflerini not etmektedir. Çünkü yazmak düşüncelerimizin, planlarımızın ve deneyimlerimizin zihnimizde netleşmesine yardımcı olur
Albert Einstein her gün Princeton'daki bürosundan çıkıp eve gelerek, öğle yemeğini yer ve ofisine geri dönmeden birazcık uyurdu.
En iyi sanatçılar günlük rutinlerine yürüyüşü ekliyorlar. Çünkü yürüyüş yapmak zihin ve bedeni tazeleyerek yaratıcılığı artırıyor
Kitap okumak hafızayı geliştirir, empati yeteneğimizi artırır ve hedeflerimize ulaşmamıza yardımcı olur. Ayrıca kitap, bilgiye ulaşabileceğimiz en düşük maliyetli araçtır.
Sürekli çevresiyle etkileşim içerisinde bulunan kişilerin yaratıcılığı daha yüksektir.